Harmonie Intérieure
Gestion du stress, troubles du sommeil, douleurs, spasmophilie,
Libérations émotionnelles,
Détente et connaissance de soi,
Préparation aux événements stressants ...
Adultes -Adolescents - Enfants
Déficients Visuels - Aveugles - femmes enceintes
Cabinets : 94290 Villeneuve-le-roi
91170 Viry-Chatillon
Qui suis-je ?
Passionnée par les relations humaines, je me suis orientée dans un premiers temps dans des études de sociologie, puis vers une profession dans le domaine de la communication et du développement de projets sociaux.
Attirée depuis toujours par les techniques d’approche liées à « la connaissance de soi », je me suis formée à la Sophrologie et à la Programmation Neuro Linguistique (PNL). C’est ainsi que je me suis réalisée pleinement en tant que sophrologue, pour partager avec d’autres, les bienfaits de cette discipline.
J’ai moi-même vécus ce que vis chacun d’entre nous à différentes étapes de la vie : stress professionnel, changement de situation, entretiens, anxiété et spasmophilie, ce qui me permet à ce jour de comprendre ce que vous traversez.
Ne dit on pas "que l'on reconnaît ce qu'on connaît ".
La sophrologie m’a permis d’apprendre à mieux gérer mes émotions et à avoir une meilleure connaissance de moi-même ; car il est bien connu que pour améliorer ses relations avec les autres ou se sentir bien dans sa tête, il est essentiel d'apprendre à se connaître.
La mise en pratique quotidienne de cette discipline fantastique, m’a donné l’envie de partager avec ceux qui le souhaite ces merveilleux outils, pour que vous puissiez vous aussi en apprécier les bienfaits.
Après 3 ans de pratique de la sophrologie depuis 2013, j'ai voulu aller encore plus loin dans la compréhension de nos mémoires inconscientes pour travailler sur la libération des mémoires cellulaires. Ainsi je me suis formée dans la pratique de la Métakinébiologie et de Access Consciousness (Bars) , ce qui fût pour moi une nouvelle étape dans mon processus d'accompagnement.
Formations
2019 : Libération par les mouvements oculaires (Pierre Villette, 75017 Paris)
2018 : Magnétisme (Florent Lucas, Viry-Châtillon)
2017 : Systémique (Intégralis Formation, Paris)
2015 : Access Consciousness Bars (François Ceccaldi, Lyon)
2015 : Métakinébiologie (Concepteur,Philippe Berthelon, Suisse)
2014 : Yoga du rire (Institut Cassioppée, Paris)
2013 : Sophrologie Transgénérationelle (Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, Paris)
2012 : Sophrologie Ludique (Claudia Sanchez et Ricardo Lopez, Suisse)
2012 : Certification de Sophrologie (Ecole Centrale de Sophrologie, Paris)
2012 : Certification de Relaxologue (Ecole Centrale de Sophrologie, Paris)
2012 : Programmation-Neuro-Linguistique (Psynapse Formation, Paris)
Infos organismes : cliquez ci-dessus !
Initiation à l'ennéagramme, formation diverses en développement personnel….
Salon du bien-être
Mauchamps
Article
Magazine LUMEN
Interview radio
stephane-mieux-etre.com/radio/
Mes spécialisations :
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Gestion des émotions et de l’anxiété
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Burn-out
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Troubles psychosomatiques (spasmophilie…)
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Libération de stress émotionnels
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Troubles du sommeil
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Préparation à l'accouchement
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Terreurs nocturnes et colère chez les enfants
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Confiance en soi…
Mes références/ partenariats :
Séances quotidiennes de groupes
janvier 2019 : Musée Du Quai Branly - Jacques Chirac (75007 Paris)
depuis mars 2017 : Hébergement de l'Hôpital des Quinze - Vingts (75012 Paris)
depuis oct 2015 : Union Nationale des Aveugles et Déficients Visuels (92100 Boulogne - Bilcrt)
jan 2015 - 2016 : Yoga du rire - Résidence service séniors DOMITYS (94290 Villeneuve-le-Roi) depuis fév 2013 : Mairie – Service du personnel du CCAS (94290 Villeneuve-le-Roi depuis nov 2012 : Résidence service sénior DOMITYS (94290 Villeneuve-le-Roi)
Depuis dec 2012 : Maison de retraite Jean Rostand (94290 Villeneuve-le-Roi)
Séances pour enfants et adolescents
Janv 2021 : Foyer de l’enfance ASE (94350 Villier-sur-Marne) 2017 – 2021 : Collège Ferdinand Buisson (91260 Juvisy-sur-Orge)
2014- 2020 : Maison de l'Adolescent (94000 Créteil)
Janv 2020 : Foyer d’accueil d’urgence « LE RELAIS » (94370 Sucy-en-Brie) Nov 2019 : Crèche départementale « Les petits pas » (94290 Villeneuve-le-roi) Mars 2019 : Lycée Clément Ader (préparation aux examens) (91200 Athis-Mons)
Janvier 2019 : Les petites étoiles de Montessori (3-10 ans) (94140 Alfortville)
janvier 2019 : Lycée Marcel Pagnol (préparation aux examens) (91200 Athis-Mons)
Octobre 2018 : Ecole démocratique « à l’Ere libre » (91150 Etampes)
Nov 2017 : Lycée professionnel Jean Monnet (91260 Juvisy-sur-Orge)
2014 - 2016 : Projet de Réussite éducative (CLIS) (91200 Athis-Mons)
2013 - 2016 : Projet de Réussite Educative (94290 Villeneuve-le-Roi)
Février 2014 : Pôle jeunesse communal (91420 Morangis)
Ateliers de groupes
Nov 2018 : Stage de sophrologie pour une troupe de théâtre (94310 Orly)
Septembre 2018 : Médiathèque « journée Bien-être » (les Ulis – 91940)
Mars 2018 : Maison départementale des solidarités (Evry-Grigny-Viry-Chatillon)
mars 2016 : Maison de quartier Monmousseau (94200 Ivry-sur-seine)
2015 -2016 : FACE – Cité des métiers du Val-de-Marne (94600 Choisy-le-roi)
nov 2014 : AEF 94 – Association emploi et formation (94240 L’hay-les-Roses)
avril 2014 : Groupes de mamans réussite éducative (94290 Villeneuve-le-Roi
depuis 2014 : Comité de Bassin d’emploi du (94) (94320 Thiais)
janvier 2014 : Conseil Général – Maison des solidarités (91260 Juvisy-sur-Orge)
